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Barritas energéticas de chocolate, saludables sin horno

Esta receta tan rica y saludable os servirá como tentempié a media mañana o a media tarde o para comer después de una buena sesión de ejercicio, ya que te darán energía y calmaran el hambre. Los frutos secos naturales y frutas deshidratadas, que yo he puestos los podéis cambiar por otros que os gusten más. Veréis que rico. Empezamos.

Ingredientes:
180 gr de dátiles45 gr de orejones120 gr de nueces, avellanas y almendras30 gr de cacao en polvo1 pizca de sal1 cucharada de semillas de chía Unas avellanas para decorar



En una picadora ponemos primero los frutos secos y los hacemos harina.A continuación ponemos el cacao con la chía, la sal y echamos los dátiles, que si están secos, los pondremos en un recipiente con agua caliente, 10 minutos y ya los tendremos hidratados. Ponemos también los orejones y picamos todo de nuevo.Tendremos una masa algo compacta pero que podemos trabajar sin problemas con una lengua de silicona.En un recipiente rectangular, encima de papel vegetal para horno, ponem…

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