Porridge o gachas de avena con canela
Hoy hacemos un saludable desayuno ingles que lleva unos años de moda por nuestro paĂs y con la avena como protagonista principal. Esta receta le da un cierto sabor a arroz con leche, al infusionar la leche con la piel de limĂłn y la canela. La bebida que he utilizado es de avena pero podĂ©is usar de soja, almendras, leche, la que mĂĄs os guste. Empezamos.
Ingredientes:
- Bebida de avena 1 vaso y medio
- 4 cucharadas de copos de avena
- La piel de un limĂłn
- 1 rama de canela
- Unas gotas de esencia de vainilla (opcional)
- 1 cucharadita de panela o azĂșcar moreno
- Pasas y canela en polvo para acompañar
- Fruta y almendras picadas
- En un cazo ponemos a calentar la piel de limĂłn con la rama de canela.
- Antes de que hierva, echamos los copos de avena y la esencia de vainilla, removemos y lo dejamos unos 5 minutos y cuando haya espesado un poco, echamos la panela o el azĂșcar moreno, yo solo he puesto una cucharadita pero podĂ©is poner mĂĄs a vuestro gusto.
- Lo removemos y lo dejamos dos minutos mås. Estos tiempos los pongo a mi gusto, pero tendréis que ver si lo queréis mås espeso para dejarlo mås tiempo, aunque tener en cuenta que al dejarlo reposar, sino lo vais a comer al momento la avena tiende a espesar.
- Lo quitamos del fuego y lo dejamos enfriar, aunque lo podĂ©is tomar caliente o meterlo en la nevera, tapado con papel film y comerlo al dĂa siguiente.
- Para acompañar podéis poner pasas, almendras picadas, canela en polvo y la fruta que os guste.
Que disfrutéis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



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